衣裳的色调，带来视觉上的愉悦感受。衣物的色彩对视觉的震撼效果最为显著，其搭配方式与人的个性特点息息相关，不论选择时尚的打扮，抑或是永恒的经典，色彩都是最先被感知的元素。
每个人都追求美丽，对于中年女性来说，色彩对衣着的时尚感与优雅度有一定作用，不恰当的色彩容易给人装嫩的反效果，反而显得年纪更大。所以，本节目要介绍的是中年女性应避免使用的色彩，以及挑选合适色彩的方法。
一、中年女性不适合的4种颜色及替代色
❶暗沉色调
中年女性往往体型变化、面色晦暗，这是时光留下的印记。许多中年女性倾向于选择深色来遮盖体型变化，却不知这样反而适得其反。深色虽能略微显瘦，但对中年女性来说，却也可能凸显面色晦暗的问题。
因此，挑选颜色时，要尽量远离那些容易让肤色显得发黑的颜色，比如墨绿色、草绿色、深紫色等。如果偏爱沉稳的色调，可以选择大地色系，像卡其色、棕色、米色等，这些颜色对穿着者来说，既显文雅，又不显单调，也不会显得暗淡无光。
❷鲜艳色调
除了深沉的底色，明快的色彩也同样，比如玫瑰色、荧光色、鲜橙色等，这些亮色不仅会让人面色显得不够红润，还会透出一种轻浮的气息，这与中年女性所追求的端庄稳重气质相悖，因此应当避免使用。
如果偏爱明快的色彩，可以把这些颜色放在远离面部的位置，比如下装或饰品上，千万不要大面积使用。或者选用更为雅致的莫兰迪色系，这种带有灰度的色彩相比鲜艳色，更能体现气质，也使整体穿着更加清爽利落。
❸花哨颜色
同样，过于鲜艳的色彩也要避免，色彩过于繁杂，对于肤色较深的人而言，这无疑是弊大于利，会让服装显得“俗气”，反而不如穿着单一颜色更有品味。
若偏爱图案，则更适宜选择具有设计感的图案服饰，更能彰显风范。富有艺术感的图案构思，在视觉层面和穿着体验上，都能带来愉悦的审美感受。
❹黑色
最后是黑色，尽管黑色适用性很强，不过对中年女性来说，黑色也存在不适合的情况。一旦身穿全黑，整个人会显得更加阴沉，缺乏活力，所以在打扮时，最好避免使用大面积的纯黑色。
当大面积使用黑色时，可以考虑搭配一些更加鲜明的色彩进行装饰，这样效果会很好。此外，除了黑色，深邃的蓝色也是一种值得考虑的选择。
二、中年女性适合的色彩搭配方法
❶全身不超过三种色彩
对于中年女性来说，对服饰色彩追求简约，就是一项自我提升，能够体现更加安宁的心境。在打扮方面，全身色彩的数目不宜过多，以三种为最佳。
当一件衣服有多种颜色时，可以挑选一个与其中某色相匹配的配饰，这样两者就能形成呼应，彼此衬托，体现出巧妙的搭配思路。
如果衣服颜色太亮丽，那么其他衣物就挑选更素净的色调，比如黑白色调，以此凸显亮色，这样的组合在视觉上也会让人感觉更舒服。
❷相近色搭配
色彩相近的组合主要有两种类型，一种是色相相同，另一种是色相相近。色相相同的组合包括偏冷的色调，例如蓝色、紫色、绿色等，也包括偏暖的色调，例如红色、黄色、橙色等。偏暖色调相互组合时，穿在身上会显得更加柔和有气质，而偏冷色调相互组合时，则显得更加高洁大方，能够适应更多样化的风格和场合。
我们早先的文稿多次提及同色系穿搭，基础方法是将色调相同但明暗度不同的两种颜色组合在一起。要留意的是，采用同色系装扮时，上衣宜选用浅色系，裤子则搭配深色系，这样更能凸显中年女性面部的气色。
❸不同色彩叠穿
叠穿技巧向来是穿衣的关键,服装的层次和色彩的搭配,能为整体造型加分。在搭配时,色彩也能提升时尚度,叠穿色彩主要有两种方式,一种是借助衣物本身的颜色组合,另一种是通过饰品制造色彩对比。
衣服和衣服相互堆叠时，色彩的差异会显得更加突出。如果两种颜色搭配起来不太协调，可以借助常见的黑白色调来调和，使整体着装效果更加统一。
运用饰品制造色彩对比，是穿衣最便捷且收效显著的方式。当全身穿着单一色调时，搭配一件色彩鲜明或造型独特的饰品，整体造型会立刻吸引眼球，并且在搭配上起到提亮画面的关键作用。
写在最后：
在服装方面，颜色的挑选和组合是最明显的感受，它也会影响穿着的轻松程度。对于中年女性来说，过于鲜艳繁复的色彩容易让人觉得不安定，所以，挑选服装的颜色也是体现内心宁静的一种方式。希望这篇文章能提供更多搭配的思路。
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